목소리관리1 보컬 건강을 위한 가이드라인 6: 목소리 관리와 생활 습관 개선 보컬 건강을 위한 가이드라인 6: 목소리 관리와 생활 습관 개선1. 휴식의 중요성규칙적인 수면 유지:자신의 몸에 필요한 적정 수면 시간을 확인하고 지키기.충분한 휴식은 정신적, 육체적 에너지를 회복시켜 노래에 필요한 컨디션 유지에 도움.휴식 시간 확보:하루 중 긴장을 풀고 목을 쉬게 할 수 있는 시간을 계획적으로 마련.스트레스가 쌓이거나 에너지가 소진되기 전에 휴식 필수.2. 마이크 사용의 필요성합주와 공연 중 목소리 보호:마이크를 사용하여 큰 소리로 무리하게 노래하지 않도록 주의.모니터 스피커의 위치를 확인해 자신의 목소리를 잘 들을 수 있는 환경 조성.마이크 준비물:마이크 보관용 가방, 케이블, XLR-to-1/4인치 컨버터 등 필수 장비 준비.공연장 및 합주실의 사운드 시스템 사전 점검.3. 약물이.. 2024. 11. 26. 이전 1 다음